夜间模式是 Chrome 浏览器的一项功能，它可以帮助用户在夜间浏览网页时减少屏幕亮度，从而保护眼睛。以下是一些使用 Chrome 浏览器夜间模式护眼的操作方法：
1. 打开 Chrome 浏览器并进入设置页面。在地址栏输入 `chrome://settings/`，然后按回车键进入设置页面。
2. 在设置页面中，找到“显示”选项卡。点击“显示”选项卡下的“夜间模式”按钮。这将启用夜间模式。
3. 在夜间模式下，你可以调整屏幕亮度、对比度和颜色温度等参数，以适应你的个人需求。例如，你可以将屏幕亮度调低，以减少对眼睛的刺激。
4. 如果你觉得夜间模式还不够舒适，可以尝试关闭夜间模式。在设置页面中，找到“显示”选项卡下的“夜间模式”按钮，然后将其关闭。
5. 为了进一步保护眼睛，你还可以在夜间模式下添加一个深色背景。在设置页面中，找到“显示”选项卡下的“深色主题”按钮，然后选择你喜欢的深色背景。
6. 最后，不要忘记定期休息眼睛。长时间盯着电脑屏幕会导致眼睛疲劳。每20分钟，就让自己的眼睛休息一下，看看远处或做做眼保健操。