谷歌浏览器（google chrome）的视频播放延迟优化可以通过以下几种方式来实现：
1. 使用视频加速插件:
- 在youtube上，你可以安装“youtube video player”插件。这个插件可以自动调整视频的播放速度，以减少缓冲时间。
- 对于其他平台，如vimeo、dailymotion等，你可能需要寻找类似的插件。
2. 调整网络设置:
- 检查你的网络连接速度，如果可能的话，尝试连接到更快的网络服务，比如使用有线连接代替无线连接。
- 如果你使用的是移动数据，尝试切换到4g或5g网络，因为移动网络通常提供更好的数据传输速度。
3. 关闭不必要的背景程序和服务:
- 在任务管理器中查看哪些程序占用了cpu和内存资源，并考虑关闭它们来释放资源。
- 关闭不必要的标签页，特别是那些不常用的，因为它们也会占用资源。
4. 更新浏览器和操作系统:
- 确保你的chrome浏览器是最新版本，因为新版本通常会包含性能改进和bug修复。
- 检查你的操作系统是否有可用的更新，尤其是windows和macos，这些系统也经常更新以修复bug和提高性能。
5. 清理缓存和cookies:
- 在chrome://settings/clear browsing data/advanced页面中，选择清除所有数据选项，这将删除浏览器的所有缓存和cookies。
- 定期执行此操作可以帮助减少加载时间，尤其是在观看长视频时。
6. 使用硬件加速:
- 如果你的设备支持硬件加速，确保启用它。这通常在设备设置中找到。
- 对于一些设备，如nvidia geforce gtx系列显卡，硬件加速功能可能会自动启用。
7. 使用vpn:
- 如果你在国外，使用vpn可以改善你的网络连接速度，从而减少视频播放的延迟。
- 在选择vpn时，请确保它是可信赖的，并且不会对你的隐私造成威胁。
8. 调整浏览器设置:
- 在chrome://settings/content settings页面中，找到“video”部分，确保没有启用“自动播放视频”。
- 根据你的网络条件，调整“视频质量”设置，以平衡播放流畅性和文件大小。
9. 使用云存储服务:
- 将视频文件上传到像百度网盘这样的云存储服务，这样即使你的网络连接不稳定，也可以从云端下载视频。
10. 使用专门的视频播放器:
- 有些第三方应用程序专门设计用于优化视频播放，例如vlc媒体播放器，它可以更好地处理不同格式的视频文件。
总之，通过上述步骤，你可以有效地减少谷歌浏览器视频播放的延迟问题。然而，需要注意的是，优化视频播放延迟是一个持续的过程，需要不断地调整和优化才能达到最佳效果。