以下是Chrome浏览器插件安全评估方法：
1. 查看来源：优先从Chrome Web Store官方商店下载扩展程序，这些应用经过Google审核，相对安全可靠。若需从非官方渠道下载，请选择信誉良好的网站，并仔细检查文件来源及开发者信息。
2. 检查权限请求：安装前，仔细阅读扩展程序请求的权限。合理权限包括与功能直接相关的项，如广告拦截器请求访问网页内容以屏蔽广告。若请求过多无关权限，如读取通讯录、发送邮件等，则需谨慎考虑。
3. 查看用户反馈和评分：浏览其他用户的评论，了解他们对扩展程序的评价，特别是关于安全性和隐私保护的反馈。高评分通常意味着较好的用户体验和安全性，但也要注意筛选真实评价。
4. 关注开发者信息：在Chrome应用商店中，查看插件的开发者信息。知名的开发者或公司通常更注重声誉和安全性，其开发的插件可能更值得信赖。
5. 测试兼容性：查看支持的Chrome版本，确保你的Chrome版本在该范围内。若插件需要在多设备上使用，分别在电脑、手机和平板上安装并测试，确保功能正常。同时，在使用插件时，访问不同类型的网站（如电商、新闻、视频网站），检查插件是否在所有网站上都能正常运行。