自媒体拍视频露脸时，为了防止被熟人刷到，可以采取以下几种策略：
1. 使用假名或昵称：在发布视频时，可以使用一个与自己真实身份无关的假名或昵称，这样陌生人就无法通过名字识别出你。
2. 使用模糊处理：在拍摄视频时，可以使用手机或相机的模糊功能，将脸部部分进行模糊处理，减少被熟人识别的可能性。
3. 调整摄像头角度：尝试改变摄像头的角度，比如从正面拍摄改为侧面或者俯视拍摄，这样可以在一定程度上减少被熟人认出的概率。
4. 使用遮挡物：在拍摄视频时，可以使用帽子、口罩等遮挡物来遮挡脸部，降低被熟人识别的风险。
5. 设置隐私保护：在发布视频时，可以选择不公开自己的账号信息，或者设置隐私保护，这样陌生人就看不到你的个人信息了。
6. 使用第三方平台：有些第三方平台允许用户设置隐私保护，可以在发布视频时选择这些平台，以保护自己的隐私。
7. 注意平台推荐机制：有些平台会根据用户的观看历史和互动情况来推荐内容，如果你经常发布一些被熟人刷到的内容，可能会影响你的推荐效果。因此，可以尝试调整自己的发布策略，避免过度暴露自己。
8. 保持警惕：在发布视频时，要保持警惕，不要轻易透露自己的个人信息，以免被熟人利用。